ようやく・・・

　ようやくうつ病から脱出できたようだ。

　苦しい５年間だった。

　皮肉なことに、母の危篤、祖母の死、離婚問題が脱出の契機になった。

　一時はあらぬことを考えたが生きててよかった。

　その副作用が強く指摘されている抗うつ剤や精神安定剤を極力抑えての

治療だった。本当に苦しかった。

　これから長い躁状態がつづくのかな・・・・！？